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余嘉勇 - 生活新聞 | 2013-07-24 | 人氣:2930

劍玉對健康

 

  近年來手機平板等3C產品如旋風般席捲全球,幾乎人手一機,科技帶來了便利也順便給人危險的隱疾,新聞中關於低頭族的病狀層出不窮。眼睛長期注視螢幕,除來造成近視閃光,更嚴重者可能導致白內障甚至失明。長期低頭滑手機和平板也容易使肩頸僵硬,姿勢不良。

低頭使用手機給身體健康帶來危機,可說是現代人的文明病

 

  想要避免和擺脫這些可怕的健康危機,劍玉就是一個很好的選擇。藉由練習劍玉可以增進手眼協調能力,因為它不單是手部的運動,更需要全身的肢體協調來帶動,手腕靈巧度和平衡感都會影響。玩劍玉也需要相當的耐力及創造力,永遠都有更新更炫的花招可以學習,也可以自創令人嘆為觀止的招式。劍玉對孩童的手部肌肉發展也有極佳的幫助,而且安全性高,老少咸宜,大人和小孩一起玩增進親子關係。在小孩子眼中,劍玉是新奇的玩具,在年輕人眼中,是時尚前衛的代表,對老年人而言,可以活絡筋骨又不會過度激烈。

 

 

劍玉適合大人小孩一起同樂,藉由劍玉訓練專注力,對孩童無論是念書或學習其他事物有良好的影響

 

  現在也有推出電腦版的劍玉遊戲,但…還是實體的劍玉來得刺激好玩吧。快放下手中扁扁平平的科技產品,投入劍玉的世界吧!

 

2013/07/24 中華劍球劍玉運動協會    @文:Chu

 

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